[...] jeżdżą za granicę trenować, żeby się czegoś nauczyć ja sam też pół Polski zjeździłem żeby się przekonać i czegoś nauczyć. Nie ma drogi na skróty. Zawsze łatwiej lać wodę przez internet zamiast i wymówki szukać w własnym lenistwie. Ja wolałem dowiedzieć się osobiście poprzez trening. Mówię chcesz to przyjedź, bo teoretyzować na forum, na temat [...]
[...] moim przykładzie trenowalem boks i mma w Toruniu i okazyjnie takie pseudo jkd w POlsce na poludniu Polski i przy morzu, nie będę nazwisk podawał bo nietaktownoe ośmieszać przez Internet, mówiono mi że bez rękawic się nie uderza a tu Michał w Brodnicy nap*****la bez i jeszcze naukowo to argumentuje i ma to sens, nap*****la tak na nogach że nie [...]
[...] Ciebie i twoją głupotę obśmieje. Ja z Tobą nie dyskutuję b nie masz wiedzy do dyskusji, ciebie pouczam bo "you don't know shit about boxing". Powinienes mi płacić że Ciebie przez Internet uczę. Powiedz nie czujesz się jak głupek z takimi d****nymi stwierdzeniami że muszę co tłumaczyć co znaczy obureczność. Litości ludzie. Widzę że ciebie nieźle [...]
[...] laickie, ale rozumiem bo zanim ćwiczylem jkd też nie byłem świadom tych detali. Bruce serio był jak Da Vinci w sztukach walki aby to skumac trzeba przyjść na trening bo przez Internet nie wszystko da się opisać i przedstawić bo będziesz to po swojemu i tak przekladał na to co cwiczysz i interpretował przez ten pryzmat. A żeby to [...]
[...] jak ktoś ma kilkaset kilometrów raczej specjalnie nie edzie posparować więc darujcie sobie takie teksty Ludzie jeżdżą za granicę trenować, żeby się czegoś nauczyć ja sam też pół Polski zjeździłem żeby się przekonać i czegoś nauczyć. Nie ma drogi na skróty. Zawsze łatwiej lać wodę przez internet zamiast i wymówki szukać w własnym lenistwie.
Dlatego w jkd trenujemy wszystko włącznie z glebą tylko garda na ziemii jest inna niż w bjj, ale żeby to poznać trzeba przyjść na trening. Snuć teorie przez Internet to każdy potrafi, dlatego po uderzeniach w jkd łokieć wraca do pozycji że gdy ktoś chce wykonać obalenie to nie dochodzi ciałem a osoba broniąca się po.skosie wycofuje nogi, lub [...]
Dlatego prezenty zamawiałam przez internet /-)_ Najgorsze jest to, że brakuje czasu na treningi :-( Znowu zaległości i tak pewnie będzie aż do świąt, do porządnych wypisek mam nadzieję wrócić po nowym roku :-) 18.12 niedziela Nie pamiętam już dokładnie ;-) Na pewno był basen z maluchem, a przy okazji bicze wodne, które dobrze działają na szyję i [...]
[...] fakty %-) A skomentowałem co widziałem... Wycwiel prosi o cały film a ja przyjmuję wyzwanie 8-) Postaram się jutro Dla Ciebie ;-D Pozdrawiam Miłego Wieczoru...:-D Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-08-19 18:13:07 Ty skomentowales mój wpis za nim wstawiłem filmik. Nie dam rady wstawić filmiku, gdyż wyjechałem i mam tutaj słaby internet ale [...]
[...] powinny celować w mniejsze obciążenia i większą ilość powtórzeń. Osobiście czasem zalecam zakres nawet 18 powtórzeń. Natomiast raczej mniej niż 8 nie polecam takim osobom w ogóle. Ogólna zasada jest taka że w serii/seriach roboczych ostatnie powtórzenia powinny być wykonywane z trudem. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-12-20 11:02:32
Powiem szczerze, że ja to bym doradził wizytę u ortopedy i fizjoterapeuty. To mogą być problemy z samym kolanem również (więzadła, łąkotki). Przez internet lepiej się nie leczyć - dla własnego dobra.
W większości przypadków nie poleciłbym dodatkowych ćwiczeń czy dodatkowych serii na słabiej rozwiniętą kończynę. A już nigdy, przenigdy przez internet - w dodatku osobie, której nie widziałem, nie mierzyłem i nie widziałem jak ćwiczy. Często takie działanie daje efekt odwrotny lub powoduje dodatkowe problemy.
Waszyngton Jesteśmy już w NY, internet jest, więc czas nadrobić zaległości. Tak jak wspominałem przez ostatnie dni, a w zasadzie pół czwartku, cały piątek i sobotę rano byliśmy w Waszyngtonie. Relację zacznę może nietypowo - od lotniska w Atlancie, jako że jest to największe lotnisko na świecie spodziewałem się niemal centrum handlowego, a co się [...]
[...] /SFD/2016/12/22/35f9dd90609441bd92da570fac6ad4a9.jpg /SFD/2016/12/22/d8b3c59370fc4e97936ed66fc8a396b9.jpg /SFD/2016/12/22/629bd07f99914191a5c8f4f10e1548fa.jpg /SFD/2016/12/22/55389080e06b4dd38ea5c455431a06b3.jpg /SFD/2016/12/22/2cd39cb6c56d4fc9b846e7c56ff2d9a2.jpg Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-12-22 03:06:03
Ja zamawiałem przez internet :) Jak wpiszesz w wyszukiwarce "aromaty glikol" to wyszuka Ci sporo stron :) Te są bez tłuszczu i cukru i są trochę inne w porównaniu do tych spożywczych. Trzeba dodać kilka kropel więcej tak jak napisał przedmówca - ale robotę robią mega :) No i jest dużo więcej smaków do wyboru. Osobiście polecam fajnie aromatyzują [...]
1. Graham 2. Jest napisane %-) 3. Im wyższy typ maki tym wiecej minerałów. Przeczytaj o typach mąki bo szkoda przepisywać mi tu internet %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-06 00:11:45
alez on sie dzieli ta wiedza ale nie za darmo, za taka wiedze trzeba placic, wiesz ile on osob prowadzi i ile kazda mu z osobna placi za to? znam osobicie 2 gosci z wysp ktorzy wspoprawcowali z radkiem i za caly rok 'pomocy' tylko przez internet to dobra miesieczna polska wyplata.
[...] śmieszy, że stado takich ludzi wzajemnie się buzuje i ma frajdę, kiedy uda się im sprowokować nielicznych. Reszta od niedowierzania przeszła w stan permanentnego politowania i zażenowania. I nie ma takiej jednostki chorobowej, jak palumboizm, więc proponuję nie papugować i użyć własnej głowy. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-03 07:58:21
[...] z kompleksu wodno-termalnego oraz studia kształtowania sylwetki bezpłatny Internet WiFi w pokoju oraz na terenie całego obiektu Prosimy, aby podczas rezerwacji powoływać się na hasło: HAVET Hotel dla Hałas Team. Jest to oferta dedykowana tylko osobom zaangażowanym w Otwartych Mistrzostwach. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-16 15:20:50
[...] i tak powoli popadłem w takim marazm. Budziłem się rano, rozkminy czy to ogólnie ma sens, bywało, że szedłem na trening i wychodziłem, bo skupienia zero. Rozjechały się przez te tygodnie i treningi i cardio i żarcie, sporo wyjazdów do rodzinnego miasta, gdy coś tam wychodziło nowego, czy trzeba było wesprzeć na duchu. Zagłębiać się w temat [...]